Støttende samtaler

Det vil ofte være voldsomt at opleve, at ens nærmeste bliver ramt af en psykisk lidelse. Situationen kan virke uoverskuelig og håbløs, dagligdagen og planerne for fremtiden kan med ét forandres.

Ofte vil man som pårørende selv opleve krisereaktioner. I starten bruger man måske alt sin energi og fritid på at tage sig af sin kære og mens dette kan gå godt i stykke tid, oplever mange tegn på, at det bliver for opslidende og vanskeligt at tilsidesætte sig selv og sine egne behov igennem længere tid. Det er vores erfaring, at man som pårørende som oftest har brug for og god gavn af at tale med en professionel. Vi har mange års erfaring med at tilbyde samtaler til pårørende. Samtalerne kan være for pårørende alene eller par- og familiesamtaler.

Psykoedukation & rådgivning

Vi tilbyder psykoedukation (undervisning i psykologiske emner) og rådgivning til pårørende vedrørende emner som:

• Diagnoser og typiske symptomer
• Årsager til psykiske lidelser
• Behandlingsmuligheder og prognose
• Det psykiatriske system – opbygning og muligheder

• Rettigheder og lovgivning
• Hvordan man giver den bedste støtte
• Hvordan man taler med en psykotisk person

Gruppeforløb med andre pårørende

Ofte er det en lettelse at tale med andre, der befinder sig i en lignende situation.

Det kan endvidere være inspirerende at høre om, hvordan andre takler forskellige situationer med familiemedlemmer med psykiske vanskeligheder. Derfor kører vi gruppeforløb for pårørende. Grupperne vil være med 6-8 deltagere, som har det til fælles at være pårørende til en person med psykiske lidelser. I gruppen kan man både indhente konkret viden og gode råd, samt dele sine oplevelser som pårørende. Gruppeforløbet indledes med en individuel samtale. Vi starter grupper løbende.

Kontakt os her for at høre nærmere om næste gruppes opstart.